Em qualquer tipo de reabilitação a respiração deve fazer parte, pois a nossa cura passa também por saber como respirar.
O livro da vida
“O livro da vida”, de J. Krishnamurti, é um livro inspirador que tem um conjunto de 365 reflexões, escritas de forma simples, para nos acompanharem ao longo de um ano.
Dê uma nova vida às embalagens
Todas as semanas são imensas as embalagens que usamos e colocamos para reciclar, mas muitas delas podem ter uma nova vida e serem bastantes úteis no nosso dia a dia.
Sinto-me insegura no meu relacionamento. O que devo fazer?
Se uma relação feliz é sinónimo de tranquilidade e segurança, por que motivos podemos gostar muito de uma pessoa e sentir precisamente o oposto? Quando é que podemos ter a certeza de que a relação em que estamos pode ser trabalhada e oferecer-nos a felicidade que desejamos? Quando é que é altura de dizer “Basta” e desistir?
