Devíamos partir de férias sabendo ao que vamos. Neste artigo, em particular, trago o desafio de usar as férias para refletir sobre o seu trabalho e o estilo de vida que está a viver. No final, deixo-lhe um exercício de reflexão.
Cassiana Tavares
Cassiana Tavares
Psicóloga do trabalho e investigadora no programa Doutoral em Segurança e Saúde Ocupacionais da FEUP. Diretora administrativa da Clínica Tejo Saúde, onde faz psicologia clínica. Coordena formação avançada para psicólogos e profissionais de recursos humanos no Instituto Português de Psicologia e Outras Ciências.
Aproveitar melhor o que nos foi dado
Ter uma vida além do trabalho é um privilégio. As ideias que se seguem são para aqueles que buscam uma forma melhor de viver o trabalho. Comecemos com uma pergunta fundamental: a forma como trabalha permite-lhe viver a vida como gostaria de a viver?
Como mudar de carreira em 2021?
A carreira é mais que um meio de subsistência. É algo tão importante para o nosso bem-estar que nos pode fazer florescer ou adoecer. Isto porque o trabalho estrutura a nossa vida. Dá-nos um propósito e um significado.
4 Dicas para dominar o teletrabalho
Quem diria que a casa voltaria a ser tudo em 2021: lar, escritório, escola, ginásio, sala de cinema, enfermaria… A vida toda em meia dúzia de divisões. Ter sucesso no trabalho a partir de casa é uma prioridade para si? Então, este artigo é para si.