Autor

Fátima Lopes

Fátima Lopes

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Sou uma mulher e mãe, realizada e feliz. Estou sempre pronta para aprender e crescer. Profissionalmente, defino-me como comunicadora. Sou apresentadora de televisão, autora de 9 livros publicados e oradora nas áreas da motivação, desenvolvimento pessoal e comunicação. Estreei-me em televisão, na SIC, em 1994. Apresentei programas em primetime e na grelha diária onde permaneci longos anos. 16 anos depois de entrar para a SIC, passei para a TVI, onde conduzi vários projetos, assim como na TVI24. Mais de uma década depois, estou de regresso à SIC, confiante e entusiasmada. Em 2016, criei a plataforma Simply Flow, que conta com mais de 150 especialistas, que levam ao público informação cuidada e acessível, sobre saúde e bem-estar. Quis fazer o mesmo com o mundo da cozinha e assim nasceu o Ó Chef!, com o Chef Vítor Sobral. Um canal de YouTube, com receitas de matriz portuguesa e dicas úteis para o dia-a-dia. Em 2021, recebi o convite para ser embaixadora da Empower Brands Community e apresentadora da série Mudar para Melhor, do canal de YouTube Empower Brands Channel, que acabou por estrear posteriormente no canal SIC Mulher. A nossa missão é impulsionar o crescimento sustentado da economia, contribuindo para o empoderamento das empresas, pessoas e marcas.

mulheres reais
WORK-LIFE BALANCE,

As mulheres reais cansam-se

Decidi escrever sobre as mulheres reais para combater a tendência actual de se falar e mostrar mulheres que parecem sempre mais capazes, mais bem sucedidas, mais tranquilas, mais multitask, mais bonitas e mais elegantes, que a generalidade das mulheres.

Nossa Senhora do Coração Orante
MENTE SÃ,

Nossa Senhora do Coração Orante

Decidi conversar com o meu querido amigo Padre João Luís sobre Nossa Senhora do Coração Orante, alguém que para mim é um aconchego de amor, num colo de ternura. À Nossa Senhora do Coração Orante, dedico muitas das minhas orações.

Olá solidão
WORK-LIFE BALANCE,

Olá, solidão

“Olá Solidão” é um tema que gosto muito, do grupo Quatro e meia. Primeiro pela mensagem e depois pela sonoridade. Há muito que não lia uma letra que fizesse tanto sentido para quem anda inebriado com a sua vida.

o livro da vida
MENTE SÃ,

O livro da vida

“O livro da vida”, de J. Krishnamurti, é um livro inspirador que tem um conjunto de 365 reflexões, escritas de forma simples, para nos acompanharem ao longo de um ano.

restaurante
LAZER,

Restaurante da Herdade do Esporão

Localizado em Reguengos de Monsaraz e integrado na paisagem envolvente, o Restaurante da Herdade do Esporão voltou a destacar-se pela qualidade dos ingredientes, a harmonia de sabores, o domínio das técnicas, a identidade e a consistência que o chef Carlos Teixeira expressa na sua cozinha.