O dia 25 de Abril é um dia que deveria ser dedicado à reflexão sobre o que é isto de viver em liberdade.
Fátima Lopes
Fátima Lopes
Sou uma mulher e mãe, realizada e feliz. Estou sempre pronta para aprender e crescer. Profissionalmente, defino-me como comunicadora. Sou apresentadora de televisão, autora de 9 livros publicados e oradora nas áreas da motivação, desenvolvimento pessoal e comunicação. Estreei-me em televisão, na SIC, em 1994. Apresentei programas em primetime e na grelha diária onde permaneci longos anos. 16 anos depois de entrar para a SIC, passei para a TVI, onde conduzi vários projetos, assim como na TVI24. Mais de uma década depois, estou de regresso à SIC, confiante e entusiasmada. Em 2016, criei a plataforma Simply Flow, que conta com mais de 150 especialistas, que levam ao público informação cuidada e acessível, sobre saúde e bem-estar. Quis fazer o mesmo com o mundo da cozinha e assim nasceu o Ó Chef!, com o Chef Vítor Sobral. Um canal de YouTube, com receitas de matriz portuguesa e dicas úteis para o dia-a-dia. Em 2021, recebi o convite para ser embaixadora da Empower Brands Community e apresentadora da série Mudar para Melhor, do canal de YouTube Empower Brands Channel. A nossa missão é impulsionar o crescimento sustentado da economia, contribuindo para o empoderamento das empresas, pessoas e marcas.
Pessoas que nos inspiram para a vida
A televisão tem sido mesmo ao longo da minha vida, uma caixa mágica. Graças a ela tenho tido o privilégio de conhecer histórias e pessoas que me inspiram para a vida.
Viver em aceitação
A aceitação, de que tanto gosto de falar, é um conceito que valorizo muito e sobre o qual vale a pena debruçar-me.
5 Livros portugueses que tem mesmo de ler
Deixo aqui cinco sugestões de livros portugueses das quais tenho a certeza que irá gostar. Atreva-se a descobrir autores nacionais e a ler livros diferentes dos que está habituado.
Caixa Mágica, um programa de celebração
Estou muito entusiasmada com o meu regresso à SIC, para apresentar um programa aos sábados à tarde, dedicado a conteúdos positivos e felizes.
Redescobrir Portugal
Se há coisa boa que a pandemia trouxe, foi a oportunidade de nós portugueses, nos voltarmos mais para o nosso país, como destino fabuloso para descansar e fazer férias.
Reaprender a sorrir
Quando caminho na rua e mexo o rosto livremente procurando absorver tudo à minha volta, sinto que há muito não vejo aquele cenário ou aquelas pessoas. O que não é verdade. O sentimento é de redescoberta. O mesmo se passa com o sorriso. Deixá-lo livre e solto é extraordinariamente bom.
Ser solidário revitaliza a nossa esperança
A SIC Esperança e a Fundação Benfica lançaram uma campanha de recolha de bens de primeira necessidade, para ajudar o povo ucraniano. Decidi juntar-me aos voluntários e não pude deixar de me sentir tocada pelo espírito de missão que se sentia no grupo.
Há um jejum que deveria ser eterno
Que façamos jejum agora e sempre, daquilo que nos tira a beleza de sermos pessoas e que provoca escuridão na alma do outro. E que façamos jejum agora e sempre, de tudo aquilo que não nos enobrece enquanto pessoas.
O que nos pode inspirar?
A inspiração consegue remover muitos medos e angústias. Consegue dar cor a momentos que parecem ser só a preto e branco.