Autor

Fátima Lopes

Fátima Lopes

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Estreei-me em televisão, na SIC, em 1994, com programas em prime time. Seguiram-se programas diários, que continuo a fazer até hoje. Depois de 16 anos na SIC, passei para a TVI, onde tenho conduzido projectos em vários horários na TVI generalista e na TVI24. Para além de televisão, publiquei 7 livros, dou palestras de motivação e faço sessões de coaching para empresas e one to one. Sou uma mãe e mulher realizada e feliz.

MENTE SÃ,

Comece a viver agora

Nunca se falou tanto de questões de ansiedade como agora. A ansiedade é uma emoção humana considerada normal, porém quando atinge determinado patamar e controla os nossos dias, torna-se um problema disfuncional que pode desencadear medos e mais medos.  A…