Mãe de 3 filhos, palestrante, coach e podcaster. Apaixonada pela Vida Mágica. Fundadora da Academia de Parentalidade Consciente. Autora dos livros 'Educar com Mindfulness' (Porto Editora, 2015), 'Heartfulness' (Porto Editora, 2016) e 'Educar com mindfulness na adolescência' (Porto Editora, 2019).
A palavra Parentalidade Quando escrevo a palavra parentalidade nos programas de processamento de texto aparece sempre aquela risca com ondinhas debaixo, indicando que a palavra está errada. Aliás, aconteceu agora mesmo. O programa quer corrigir para “parental idade”. Lembro-me bem…
Querer praticar parentalidade consciente quer dizer que o nosso principal foco como cuidadores das crianças neste mundo é a nossa própria transformação. Transformação essa que poderá permitir que as crianças cresçam como a pessoa que são, em todo o seu…