Tudo começa por um objectivo, um sonho ou, na pior das hipóteses, um problema de saúde ou falta de auto-estima e insatisfação com o seu corpo. Mas, o que é necessário para não adiares mais o processo de cuidar de…
Pedro Cabral Medeiros
Pedro Cabral Medeiros
Certificado como International Personal Trainer e especializado em Nutrição Desportiva pela National Academy of Sports Medicine (NASM), Pedro Cabral Medeiros completou ainda os cursos Personal Training Foundation Course e Aconselhamento Alimentar. Apaixonado pelos Açores, apesar de residir atualmente em Lisboa, mantém uma ligação estreita à sua freguesia natal (Ribeirinha, São Miguel), sendo o mentor de um grupo de crianças locais, que seguem o seu estilo de vida e de treino. Há seis anos, abraçou o objetivo de ser um exemplo positivo para aquelas crianças, com as quais se identifica: «Eu era um deles».