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Portugal Activo

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Na Portugal Activo – Associação de Clubes de Fitness e Saúde, temos como visão tornar Portugal um país mais Activo e Saudável. A nossa missão é apoiar e servir todos, entidades e pessoas na promoção da actividade física acompanhada promovendo estilos de vida mais saudáveis.

cada movimento conta
SAÚDE,

Cada movimento conta

O comportamento sedentário ou a ausência de atividade física é hoje a razão não só para o aumento da prevalência de várias doenças, como também para o aumento da utilização dos recursos naturais, nomeadamente energéticos. Tudo isto poderia ser amenizado se utilizássemos a nossa própria energia para movimentar o nosso corpo.