Autor

Vasco Catarino Soares

Vasco Catarino Soares

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Especialista em comportamento humano e neuropsicologia, licenciado em Psicologia Clínica com duas pós-graduações: Consulta Psicológica e Psicoterapia e Neuropsicologia Clínica. Em 2000, cofundou a Insight-Psicologia, onde colabora como psicoterapeuta, neuropsicólogo e formador, ajudando a formar centenas de psicoterapeutas. Foi professor do curso de Psicologia no ISLA - Leiria e, ainda como docente universitário, iniciou em 2003 um programa de doutoramento em Neuropsicologia Clínica na Universidade de Salamanca. Considera-se um humanista e o seu principal interesse é o cérebro e as suas manifestações comportamentais e emocionais. Criou, planeou e implementou programas de recuperação de funções cognitivas, como a memória e a capacidade de atenção/concentração, em pacientes pós-AVC e com traumatismo craniano. Autor dos livros: “Exercite o Seu Cérebro”; “150 Exercícios para um Cérebro Activo"; "Exercícios para Recarregar o Cérebro”.

cérebro
MENTE SÃ,

Como recarregar o cérebro e ser mais produtivo?

Percebemos, nos últimos tempos, que tem surgido um número cada vez maior de pessoas a experimentar sintomas que dificultam o desempenho de tarefas que antes executavam com facilidade. É o caso, por exemplo, de não nos lembrarmos de alguns nomes de pessoas, esquecermo-nos de compromissos ou termos dificuldade em evocar algum episódio do passado.