Acredito que cada dia que nasce é uma oportunidade de mudança, um sem fim de possibilidades e surpresas. Setembro é um mês de transição. Uma época de pós-férias, de regresso às aulas, e de todas as transformações que o outono…
LAZER
A arte de viver simplesmente
Li recentemente “Zen – A arte de viver simplesmente”, um bestseller internacional que já vendeu mais de meio milhão de exemplares só no Japão! Trata-se de um livro que nos dá a conhecer 100 práticas diárias para uma vida calma…
A fotografia como terapia
Para mim, fotografar é uma espécie de meditação ativa. Sempre gostei de fotografar. Não me lembro de outra forma sem ser no meio de máquinas e de rolos. Por isso tenho imensas memórias e recordações de quando era mais nova….
Ser livre viajando pelo mundo
Qual o conceito de liberdade? Para uns é fácil definir, para outro é muito difícil. Para se ter liberdade o primeiro passo é sentirmo-nos livres. No dicionário da língua Portuguesa “liberdade” é: Direito de proceder conforme nos pareça, contanto que…
15 praias fluviais de visita obrigatória
Sou uma pessoa que ganha energia extra quando está bom tempo, calor e o tamanho dos dias acompanham a minha sede de viver. Desde muito pequena que tenho um grande fascínio pelo mar e no Verão as idas à praia…
É de ti que a floresta precisa!
As nossas emissões de CO2 são responsáveis pelas alterações climáticas e, por isso, precisamos reduzir a sua emissão ao mesmo tempo que as compensamos cuidando da floresta. A manutenção e plantação da floresta autóctone contribui de forma inequívoca para a…
As lições de Gisele Bündchen
Gisele Bündchen, uma das mais famosas supermodelos de todos os tempos, lançou recentemente o livro “Lições – O meu caminho para uma vida com sentido”. De nacionalidade brasileira, Gisele desfilou em inúmeras passerelles por todo o mundo e foi presença…
Requinte no coração de Lisboa
Recentemente tive a oportunidade de conhecer o Verride Palácio Santa Catarina. Situado na Rua de Santa Catarina, este é um hotel imponente, tanto no exterior como no interior, ou não fosse um palacete oitocentista que foi totalmente renovado. Contudo, desengane-se…
Folhas secas, memórias vivas!
Às vezes gosto de abrir aquele armário. Tem coisa antigas, livros, desenhos, cadernos da escola. E, foi quando vi o meu herbário – as plantas secas, a minha caligrafia de criança, e recordei o quanto me diverti a fazê-lo. Nas…
5 livrarias que tem mesmo de visitar
O Dia Mundial das Bibliotecas assinala-se a 01 de Julho. Esta é a data ideal para promover a importância da leitura na nossa formação e educação. Deixo-lhe, por isso, 5 livrarias para visitar: 1. Stet Livros & Fotografia, Lisboa Situada…
