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SAÚDE

a importância da água
SAÚDE,

A importância da água

A importância da água é indiscutível. E, como o nosso organismo não consegue armazená-la indefinidamente, devemos ingerir água com regularidade, até porque com o ritmo de vida actual, a poluição e a falta de tempo para cuidar da nossa saúde, esta necessidade é premente.

sono
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A importância do sono

O sono é um estado de repouso fundamental para o ser humano que tem impacto na saúde, bem-estar, equilíbrio emocional e qualidade de vida. É indispensável para o desenvolvimento do cérebro, da memória e de outras funções do organismo – capacidade de aprender, memorizar, criar, tomar decisões e fazer escolhas lógicas.

rins
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Qual a importância dos rins?

Ser diagnosticado com doença renal pode ser um grande desafio, tanto para o doente como para quem o rodeia. O diagnóstico e o tratamento, particularmente em estados avançados desta patologia, tem um impacto significativo nas suas vidas, interferindo na capacidade do doente participar em diversas atividades quotidianas.

HPV
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9 Perguntas e respostas sobre Cancro do colo do útero e HPV

Nas décadas de 80-90 a demonstração de que o cancro do colo do útero estava associado à infecção persistente pelo Vírus do Papiloma Humano (HPV) veio revolucionar a forma como se pensa nesta doença. Mas veio, também, gerar um receio colectivo sobre o significado e consequências desta infecção. Perceba melhor como se interligam.

dia mundial da audição
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Dia Mundial da Audição

A Organização Mundial de Saúde assinala o dia 03 de Março de 2021 como Dia Mundial da Audição. E o lema deste ano é: “Cuidados Auditivos para Todos: rastrear, reabilitar e comunicar”.

promover a saúde
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6 Dicas para promover a saúde

Os comportamentos de cada cidadão são determinantes neste processo que visa, essencialmente, prolongar a vida, aumentar a esperança em viver na perspectiva da diminuição da mortalidade prematura, isto é, da que ocorre antes de tempo e que poderá ser evitada.

ansiedade
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Afinal, o que é a ansiedade?

A ansiedade e outras doenças mentais têm um componente físico muito importante e são cada vez mais uma outra pandemia mundial que ficou agravada pela situação arrastada da COVID-19. Mas, afinal o que é a ansiedade e quando é que se torna patológica?

Doutor preciso de ajuda
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Doutor, preciso de ajuda!

Dor de cabeça? Náuseas? Congestão nasal? “Doutor, preciso de ajuda!” é o livro que reúne dicas e conselhos para mais de 40 sintomas comuns. Aprenda a reconhecer a gravidade e como agir em cada situação.

síndrome de Asperger
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Compreender a Síndrome de Asperger

Algumas crianças começam a mostrar alguns sinais mesmo antes de completarem um ano. Apesar de nem todas estas crianças desenvolverem doenças do Espectro do Autismo, a detecção precoce destes sinais poderá ser essencial para um rápido diagnóstico e intervenção.