O poder da gratidão

Fátima Lopes // Setembro 21, 2018
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Recebi dos meus pais uma educação, onde a gratidão tem um papel muito importante na minha vida. Aprendi com eles a ser grata pela vida, por aquilo que ela me dá, pelas pessoas que fazem parte do meu Universo afetivo e até pelas lições que nos traz.

Saber agradecer

Fazendo eu parte de uma família católica, aprendi que Deus é um amigo, um companheiro de todos os momentos e, por isso, é importante que nas conversas que temos com Ele, saibamos mais que pedir, agradecer.

Tendo nascido numa família humilde, em que todas as conquistas resultaram de muito empenho, entrega, resiliência e atitude positiva, ainda mais me faz sentido a gratidão.

Já mulher madura, comecei a frequentar seminários de desenvolvimento pessoal e a fazer retiros espirituais e aí a gratidão foi sempre um tema recorrente.

Há quem nunca tenha parado para pensar que a simples palavra obrigada, carrega mil e um efeitos positivos.

Cada vez que dizemos obrigada a alguém que nos deixa passar, a alguém que nos estende a mão, a alguém que nos ouve, sem nos apercebermos, paramos. E, nessa paragem, estamos a dar valor ao outro e a sermos melhores pessoas. E, falo mesmo de coisas muito pequenas. Eu tenho o hábito, quando entro num elevador, de dizer bom dia. Há quem fique espantado ou aflito. Parece que não é normal. Desaprendeu-se uma coisa tão simples, mas tão bonita: cumprimentar o outro. Felizmente há outros que levantam os olhos e sorriem. Tenho a certeza que se sentem melhor por isso, como eu própria me sinto.

Agradecer por todas as pequenas e grandes graças da vida

Quanto mais trabalho o meu interior, mais percebo que aquilo que quero na vida é ser cada vez melhor pessoa. E, esta consciência e esta decisão fazem com que hoje esteja atenta a todas as pequenas e grandes graças da vida. Sinto-me grata porque tenho saúde, porque os que amo têm saúde. Sinto-me grata porque faço o que amo e tenho reconhecimento do meu trabalho. Sinto-me grata porque tenho bons amigos, que me estimam e me cuidam. Sinto-me grata porque a vida me surpreende diariamente e me faz perceber que há sempre muito para viver. Sinto-me grata por viver num país maravilhoso e pertencer a um povo, que tem no coração e na alma, as suas mais valias. E, por último, sinto-me grata pelas aprendizagens que faço, mesmo com situações dolorosas. Tudo faz parte de uma vida que se quer bem vivida.

Nota: Fotografia por Verónica Silva.

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