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esperança
WORK-LIFE BALANCE,

Esperança para 2021

A plataforma Simply Flow começa o ano a apostar as fichas todas na palavra e no sentimento: Esperança. É com ela que eu gostaria que começassem o ano. Mesmo que ao olharem para a frente não encontrem razões para acreditar nesta palavra e neste sentimento tão valiosos.

MENTE SÃ,

Ano novo, estilo de vida novo!

Nunca sabemos o que o futuro nos reserva e agora talvez ainda mais, mas estamos sempre a tempo de mudar, de ter mais energia, mais vitalidade, de viver uma vida que está mais alinhada connosco e de fazer pequenas e grandes mudanças.

MENTE SÃ,

Atreve-te a mudar

Acredito profundamente que as mudanças nos trazem sempre algo positivo para as nossas vidas. Saber mudar é essencial para evoluirmos, para nos transformarmos e renovarmos. Para deixar para trás aquilo que já não nos serve e abraçarmos o novo.  Saber…

SAÚDE,

A importância de um check-up

Início de um novo ano, muitos novos planos e projetos pessoais, familiares e profissionais. Mas, consegue atingir todas as suas metas e superar os desafios se não tiver a maior riqueza de todas? Estou a falar sobre a sua própria…