Mais um ano que termina e este é o momento ideal para passar 2019 em retrospectiva. Fazer um balanço do que correu muito bem, bem e menos bem. Agradecer por todas as aprendizagens, todos os desafios, todos os crescimentos e…
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Atreve-te a mudar
Acredito profundamente que as mudanças nos trazem sempre algo positivo para as nossas vidas. Saber mudar é essencial para evoluirmos, para nos transformarmos e renovarmos. Para deixar para trás aquilo que já não nos serve e abraçarmos o novo. Saber…
8 Cuidados a ter com os animais em épocas festivas
Em Dezembro, nada como gozar a lareira e a boa mesa em família. A árvore de Natal enfeitada com grinaldas acolhendo os presentes e o presépio fazem parte das nossas fantasias. As Boas Festas são sempre motivo de reuniões familiares,…
As 12 resoluções de Ano Novo para um 2019 mais sustentável
Se nesta altura já nos despedimos oficialmente de 2018 e, mesmo tendo sido excelente, a saudade foi facilmente substituída pelo entusiasmo deste novo ano, hoje trazemos-te 12 desafios sustentáveis para tornar o teu 2019 ainda mais amigo do ambiente. Nestas…
A importância de um check-up
Início de um novo ano, muitos novos planos e projetos pessoais, familiares e profissionais. Mas, consegue atingir todas as suas metas e superar os desafios se não tiver a maior riqueza de todas? Estou a falar sobre a sua própria…
2019: Recomeçar e continuar
Eu sei que se difunde muito a ideia de que cada ano novo deve ser um ano para começar. Em parte é verdade, mas só em parte. Quando há áreas da nossa vida em que temos conduzido as coisas de…
Abençoado Ano Novo
Cada ano que termina deixa-nos muitas memórias, vivências e aprendizagens. Tenho a certeza que foi o que vos aconteceu. 2018 em retrospectiva Façam um exercício simples, mas valioso. Passem o vosso ano 2018 em retrospectiva e escrevam todas as coisas…
12 pequenas mudanças para ser mais feliz no Ano Novo
Este tem sido um ano muito importante para mim. Marcado pela palavra amor, criar o Terra Maya foi das melhores decisões que tomei na minha vida. De facto, como todas as decisões importantes – pelo menos de acordo com a…
Menu para uma Passagem de Ano 100% vegetal e deliciosa
Cada vez mais pessoas optam por celebrar a Passagem de Ano em casa, em vez de apostar em programas elaborados que, por vezes, se revelam uma desilusão. Considerem a seguinte fórmula: juntar um grupo de amigos bem animado a uma…
7 dicas para definir resoluções realistas para o Ano Novo
Ano Novo, Vida Nova! Anima-se com o final do ano. No seu íntimo regozija-se com a oportunidade de começo ou reinício de projetos e sonhos. Enquanto deita fora o que não faz parte do baralho da “vida nova”, sente-se um…
