As alergias têm vindo a aumentar nos últimos anos por todo o lado. Parece estar relacionado com o estilo de vida das populações (sedentarismo, alimentação pouco cuidada, obesidade), o aumento da poluição atmosférica, as alterações climáticas, entre outros. O que…
Relaxamento é um estado de repouso e tranquilidade livre de tensão e ansiedade. Algo muito difícil de atingir por grande parte da população mundial e que em Portugal não é exceção. Estudos sugerem que mais de 50% da população portuguesa…
O que é a aromaterapia? Define-se aromaterapia como o uso sistemático de um ou mais óleos essenciais durante um período de tempo específico com o objectivo de tratar ou aliviar determinação situação de desequilíbrio no organismo. É considerada uma terapia…
