Caminhar. Fazemo-lo diariamente para chegar onde queremos, mas estamos realmente conscientes enquanto andamos? Estamos presentes? Habitualmente o que acontece é que nos movemos “fora de tempo”, ocupados, ora com o passado ou com o futuro. Vivendo entre a ansiedade do…
Quando falamos de caminhadas, além de partilharmos diferentes percursos, é importante abordar um tema que é a base para que esta actividade corra bem – o calçado; Uma peça absolutamente basilar para a prática de caminhadas. 3 dicas para…
Caros Caminhantes, Após termos andado, nestas últimas crónicas, por terras Açorianas, eis que finalmente chegamos à maior serra de Portugal Continental: a Serra da Estrela. Hoje proponho descobrirmos um belo percurso de Faias, denominado PR13 de Manteigas. À nossa frente,…
