Chegou a época de férias e agora, para além das malas e das outras preocupações habituais, também nos questionamos que cuidados devemos de ter se viajarmos.
Arquivos
Férias? Mas posso pensar nelas?
Com a chegada da pandemia, a palavra férias passou a soar estranha. Porque agora quando pensamos em férias a primeira coisa que nos ocorre é: vale a pena pensar nelas?
Novos relacionamentos em tempos de pandemia
Para quem está solteiro(a), a pandemia trouxe um grande desafio: Como é que se conhece pessoas novas? Como é que podemos socializar e, assim, aproximarmo-nos do objetivo de encontrar a pessoa certa para um relacionamento?
Como está o coração dos nossos?
Este tema “Como está o coração dos nossos?” surgiu-me pela escuta de muitas conversas de amigos e familiares, onde senti que estamos todos um pouco perdidos sem saber ao certo o que são as nossas novas rotinas, o que já podemos e o que ainda não podemos fazer. E, tudo isso, sem nos apercebermos, acabou por afectar também aquilo que nós comunicamos, ou não, com os nossos.
O que podemos esperar no pós-pandemia?
Não sabemos quanto tempo vai durar a pandemia e o “novo normal”, mas ao observarmos o ano que passou, percebemos que foi o suficiente para nos deixar tensos, ansiosos e em alguns casos já na fase de colapso/depressão.
Não tenha medo de mim!
Viajei recentemente a Madrid, em trabalho, e a experiência de passar por aeroportos e viajar de avião foi, no mínimo, muito estranha. Não pelas regras de segurança, porque a essas adaptamo-nos facilmente depois de mais de um ano de pandemia. Não por todas as exigências burocráticas, que uma vez mais, são fáceis de entender. Isso não assusta, nesta altura. Isso é só normal. O que assusta é a forma como hoje as pessoas lidam umas com as outras.
Continuar a sonhar em tempos de pandemia
Mais do que nunca é preciso apoiar os pequenos negócios. Seja na área do Turismo, seja noutras áreas, que estão a sentir os efeitos da pandemia. Está nas nossas mãos continuar a manter vivos os sonhos de todos e só juntos conseguiremos que tenham sucesso.
Quais são as consequências da pandemia para as pessoas com doença mental?
No último ano a Humanidade experienciou algo que julgava impossível nos dias de hoje, tal tem sido a evolução científica e tecnológica. Mas bastou um vírus, que a globalização rapidamente espalhou por todo o Mundo, para que a presunção caísse, com consequências que todos conhecemos e muitos sentimos.
Afinal, o que é a ansiedade?
A ansiedade e outras doenças mentais têm um componente físico muito importante e são cada vez mais uma outra pandemia mundial que ficou agravada pela situação arrastada da COVID-19. Mas, afinal o que é a ansiedade e quando é que se torna patológica?
Vamos ajudar, vamos aconchegar
Com a chegada da pandemia da COVID-19, várias fragilidades ficaram expostas aos olhos de todos nós, como a falta de camas, não só nos hospitais, como nas estruturas de retaguarda. Assim, e como forma de dar resposta a esta necessidade, nasceu o projecto Aconchegar.