A nossa casa pode ser a representação perfeita do estado actual da nossa vida e, por isso mesmo, é tão importante cuidar dela como ela cuida de nós. Esta é a proposta que te faço agora no início de 2023 para que seja um ano mais leve, presente e organizado. Vamos a isso?
Como gerir este stress que resulta de sentir que não tem os meios necessários para lidar de forma positiva com as exigências da sua vida quer seja ao nível financeiro, pessoal, profissional, familiar ou social?
Uma das coisas mais importantes a fazer é começar o ano com a vida organizada em termos de gastos para saber como controlar todas as suas despesas.
Este ano é, sem dúvida, um ano atípico porque estamos a vivenciar aumentos de preços, de taxas de juro, de combustíveis, etc.. Parece que os aumentos não têm fim… Também é verdade que estamos quase a chegar à época natalícia e que, perante o cenário atual, devemos gerir o dinheiro para as compras de Natal com ainda mais atenção.
Frequentemente confundimos cansaço com preguiça porque nem nos damos tempo suficiente para tomarmos consciência do esforço que diariamente fazemos ao longo de anos para cumprir tudo o que nos é pedido.
Há estratégias que ajudam a criar rotinas saudáveis. A primeira etapa é identificar e descartar rotinas negativas que nos impedem de ter o estilo de vida que queremos alcançar. Depois fazer a seguinte pergunta a si mesmo: que pessoa queremos ser?
De forma geral, só memorizamos aquilo em que nos focamos, isto é, aquilo em que depositamos a nossa atenção. Aprendemos e armazenamos na nossa memória para mais tarde recordar. Portanto, o foco, que é como quem diz aquilo a que prestamos atenção, e a memória são os dois lados de uma mesma moeda, e todos nós queremos que a moeda seja de ouro.
Uma relação em que haja uma grande diferença de idades inclui mais desafios, mais riscos, pelo que também requer cuidados redobrados. De que formas é possível proteger a relação e aumentar a probabilidade de dar certo?
Criar um orçamento é das coisas mais importantes a fazer para podermos organizar as nossas finanças da melhor forma. É a ferramenta ideal para o controlo de gastos.
O mais comum, e o mais fácil, seria todos comermos o mesmo. Porém, se tal não acontecer também não devemos fazer disso um bicho de sete cabeças.