Com a chegada do Outono chegam também os dias mais frios e com eles a vontade de consumir pratos quentes, que aquecem o corpo e a alma, mas que trazem, por vezes, o dissabor de serem mais calóricos. E isto poderá resultar num aumento de peso indesejado… Então, como contrariar essa tendência?
Como combater as pragas das minhas plantas? Esta é talvez a pergunta mais frequente que me colocam. Para conseguirmos combater eficazmente temos não só de conhecer a praga, como os sintomas que elas provocam nas plantas.
Existem métodos para minorar o desconforto ocular e visual que se pode estabelecer nestas situações. Vale a pena conhecê-los ou recordá-los.
Diminuirmos o nosso desperdício diário não precisa de passar por adquirir novos produtos, substituir outros ou gastar mais para que tenhamos um impacto mais sustentável.
O Outono é a estação mais emblemática do ano, marcada, principalmente, pelo caráter de transição entre o Verão e o Inverno. É uma época de misturas e também de transformações. É a fase de retorno às rotinas, de criação de novos objetivos, de uma nova época.
O Feng Shui potencia todas as áreas da nossa vida, uma vez que alavanca o nosso bem-estar. Aqui ficam 7 dicas para tornar uma casa acolhedora no Outono.
Não lemos apenas quando lemos textos literários. Já deu por si ou pelas suas crianças a ler as embalagens do pequeno-almoço ou as legendas dos noticiários ou os slogans dos placares publicitários? Já, não já? É que, por mais que tentemos, é impossível não lermos algo ao longo do dia.
Achamos sempre que comemos vegetais suficientes porque “comemos sempre saladas com a refeição” ou “comemos sopa quase todos os dias”, mas, na verdade, se formos mesmo sinceros, será que estamos a ingerir estas coisas boas em quantidade suficiente para termos os seus benefícios?
O sexo é aquilo que diferencia uma relação romântica das outras relações afetivas, pelo que, para que nos sintamos felizes e entusiasmados na nossa relação conjugal, também precisamos de sentir satisfação sexual. Quais são os segredos para uma sexualidade feliz?
Quer seja pelo consumo excessivo, quer na procura de alimentos específicos (normalmente ricos em açúcares, sal ou sabores intensos), mas também no extremo oposto, como a recusa alimentar e a ausência de apetite profundo. Estas são situações despoletadas por sentimentos, estados de espírito e não por necessidades energéticas ou fisiológicas.