Há quase vinte anos, estava a terminar a minha licenciatura em Psicologia. Uma das formalidades inerentes ao facto de ser finalista era a bênção das fitas. Na véspera, tinha chegado de uma pequena viagem, dormi pouquíssimo e teria sido mais…
Arquivos
Estou imensamente grata.
Acarinhada: é assim que me sinto. Depois de um dia de aniversário espectacular, com muitas surpresas e repleto de emoções, sabia que dali a dois dias ia ter a apresentação oficial do meu mais recente livro “Fátima, o meu…
A Família – Um caminho para o auto-conhecimento
Dia 15 de Maio é o Dia Internacional da Família. O dia foi proclamado pela Assembleia Geral da ONU em 1993 e reflete a importância que a comunidade internacional atribui às famílias! A importância da família de origem Eu acredito…
Viver a saudade em tempo de amor
O Natal está à porta e só me apetece fugir… Nas ruas, as luzes de mil cores que enfeitam o pinheiro no meio da praça e os cânticos que ecoam ao virar da esquina, fazem lembrar que chegou a data,…
O Natal dos pais separados
A “época mais bonita do ano” pode ser muito dura para quem passa, pela primeira vez, o Natal longe dos filhos. Se o Natal é a festa da família, recheada de tradições que apelam à união, como é que se…
Parentalidade Consciente – o que é?
Querer praticar parentalidade consciente quer dizer que o nosso principal foco como cuidadores das crianças neste mundo é a nossa própria transformação. Transformação essa que poderá permitir que as crianças cresçam como a pessoa que são, em todo o seu…
7 locais que miúdos e graúdos vão adorar!
Fim-de-semana não tem de ser sinónimo de dias fechados em casa, a ver televisão e a tentar manter as crianças ocupadas e sossegadas. Existem diversos espaços e atrações que prometem oferecer horas de diversão e entretenimento tanto a miúdos, como…
A importância do “não” para as crianças
As crianças precisam de limites para serem mais felizes e saudáveis, e isso também passa pela nossa capacidade de resistir ao “beicinho” e dizer “Não”. Mas, será que vale a pena dizer “Não” só porque os outros o fazem? E,…
Emoções no regresso às aulas
Depois das férias, da maravilhosa oportunidade de passarmos mais tempo (e tempo de qualidade!) com os nossos filhos, chega a altura de nos reorganizarmos para o regresso às aulas. Para algumas famílias, a transição é pacífica e até divertida. Para…
Será a “paciência divina” uma qualidade?
A paciência é uma qualidade. Mas, a paciência de mais arrisca-se a ser um defeito. É por isso que não entendo os desabafos de muitas mães quando reconhecem ter um filho que tira a paciência até a um santo. Imagino…
