A minha paixão pela leitura começou desde cedo. Lembro-me de ler e reler vezes sem conta os livros que recebia de presente, principalmente durante a minha infância. Hoje tento passar esta mesma paixão pela literatura aos meus filhos porque quando…
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Afinal, o que é isto de ser avó?
O quarto estava escuro, e eu deitada ao lado delas. Vão fazer dez anos, mas pouco me importa a idade, vou brincar com elas aos “colégios internos” enquanto me deixarem, conversando pela noite fora depois da luz apagada. Uma delas…
Resiliência – Uma ferramenta a colocar na “mochila” dos nossos filhos
Há ocasiões em que o fluir natural e habitual dos dias, como nós os conhecemos é interrompido por situações mais ou menos imprevistas, podendo provocar um conjunto de reações comportamentais e emocionais, frequentemente desconhecidas e intensas. Esta noção de crise…
Cosmética Natural – Nutra a sua pele e a pele do Planeta
Agarremos numa lupa, de seguida seguramos numa embalagem de champô, num desodorizante, num creme anti acne, num dentífrico, num protetor solar, numa loção anti piolhos e comecemos a ler a infinidade de constituintes que cada um dos produtos apresenta, muitos…
A importância de falar de emoções com os nossos filhos
Ensinar os nossos filhos a expressarem o que sentem, é tão importante como estar ao seu lado nos primeiros passos, ou ensiná-los a comerem sozinhos e a tornarem-se independentes nas múltiplas tarefas diárias. Felizmente, existem cada vez mais pessoas a…
10 livros para ler este verão
Não há altura melhor para colocar os problemas de lado e viajar para outros mundos através de uma boa leitura. Até as leitoras menos rotineiras sabem que o verão é a altura propícia para pegar numa novidade que acabou de…
O livro do seu bebé
Os primeiros mil dias de vida de um bebé são de extrema importância. Considerado o período mais importante no desenvolvimento das crianças, é importante que os pais tenham acesso a toda a informação para que possam ajudar o bebé a…
Comece a viver agora
Nunca se falou tanto de questões de ansiedade como agora. A ansiedade é uma emoção humana considerada normal, porém quando atinge determinado patamar e controla os nossos dias, torna-se um problema disfuncional que pode desencadear medos e mais medos. A…
Mulheres que amam de mais
“Mulheres que amam de mais” foi um livro que me surpreendeu e que percebo porque se tornou num bestseller que ajudou milhões e milhões de mulheres. Relata uma série de casos de mulheres para quem o amor e o sofrimento…
Como é ser um escritor jovem em Portugal e o futuro dos livros
Não é fácil, leitores. Deixem-me começar por vos dizer que Portugal atravessa uma crise literária sem precedentes e os números de vendas de livros continuam a cair ano após ano. Mas parece que bloqueámos neste cenário. Aceitámo-lo como se fosse…
