O “Livro Base da Macrobiótica – O caminho para a felicidade através da alimentação” é o meu primeiro livro. A minha intenção quando o escrevi foi a de inspirar a uma vida mais saudável, respeitando a forma como nos alimentamos, como cuidamos da nossa saúde e do nosso corpo.
“Segredos dos Melhores Profissionais” é um livro indicado para quem quer ser (ainda) melhor naquilo que faz. São 52 entrevistas a profissionais de excelência nas respectivas áreas, que ajudam qualquer pessoa a obter as ferramentas necessárias para conseguir uma carreira feliz.
Hoje, com a minha aldeia e os meus cães, com o meu jardim e o meu pomar, com os meus livros e os meus leitores, com os meus amigos – hoje, sou um homem feliz. Quando é que eu teria usado em público essas palavras, “um homem feliz”, nos tempos de Lisboa? Mesmo que fosse realmente feliz: que vergonha teria sido usar tais termos – que falta de gosto, que irresponsabilidade…?
“Sonhemos Juntos” é uma mensagem encorajadora e apaixonante que o Papa Francisco nos dirige a todos. É um apelo para refletirmos, juntos, num futuro melhor. Pois, se tivermos a coragem de mudar, podemos emergir desta crise da COVID-19 melhores do que éramos antes.
Como preparar os legumes e carnes? Como acondicionar todos os alimentos para os poderem consumir da melhor forma ao longo de toda a semana? Quanto tempo duram sobras, comida feita ou quantos dias podem ter a carne a marinar no frigorífico antes de cozinhar?
“O Poder de Confiares em Ti” não é um manual de autoajuda qualquer. É, sim, um livro bastante poderoso e verdadeiramente transformador que nos ensina como nos podemos tornar os guias das nossas vidas.
Nunca sabemos o que o futuro nos reserva e agora talvez ainda mais, mas estamos sempre a tempo de mudar, de ter mais energia, mais vitalidade, de viver uma vida que está mais alinhada connosco e de fazer pequenas e grandes mudanças.
Nem as mães passam sem as avós, nem as avós sem as filhas/noras, unidas sempre no imenso amor por aquelas crianças que dão sentido a tudo.
Fiquei completamente rendida ao livro “A Boa Sorte”. Trata-se de um clássico contemporâneo, mais atual que nunca. Uma fábula inspiradora que desvenda as chaves da boa sorte e da prosperidade, tanto na vida pessoal como nos negócios.