“Burnout – O segredo para quebrar o ciclo do stress da mulher” não é mais um livro de autoajuda. É um livro verdadeiramente transformador que a irá ajudar a entender como encaixar o bem-estar na sua vida real atual.
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As verdadeiras heroínas
As verdadeiras heroínas somos todas nós, mulheres. Cada uma na sua condição. Cada uma no seu desafio. Cada uma no seu caminho. Hoje, e principalmente com a chegada desta pandemia, as mulheres provaram uma vez mais a sua capacidade de ser multi-tasking e de congregar muitos papéis com eficiência.
O Sagrado Feminino
O Sagrado Feminino Existe um movimento chamado Sagrado Feminino que tem ganho nos últimos anos uma enorme força e notoriedade, principalmente entre as mulheres! O Sagrado Feminino pode ser visto como um movimento espiritual mas não só; é também uma…
Celebra-te!
A magia de sermos mulheres reais: Celebra a pessoa única que és. No mês em que se celebram as mulheres, eu venho falar-te da magia de sermos mulheres reais e lembrar-te que chegou o momento de abraçares totalmente a pessoa…
Ama quem és, sem medo.
Ama quem és, sem medo. Este é o mote da minha vida… Um deles, pelo menos. Mas um dos mais importantes, sem dúvida. Com 33 anos, acho que posso finalmente dizer que me sinto bem com quem sou, que me…
Mulheres Reais
Quanto mais aceitarmos a nossa normalidade, a nossa condição humana, com as nossas próprias especificidades e particularidades, mais percebemos que somos todas, e sempre, mulheres reais.