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Primavera
WORK-LIFE BALANCE,

Precisamos da Primavera

Sempre que pensamos na Primavera acende-se uma luz dentro de nós. Ganhamos esperança. Ganhamos ânimo. Ganhamos coragem. Pensamos nas dificuldades e nos problemas de uma forma mais leve e acreditamos com maior certeza, que as soluções vão chegar. A Primavera tem este efeito em nós.

o que levamos de 2020
MENTE SÃ,

O que levamos de 2020?

Tenho lido, ouvido muitas pessoas dizerem que este ano foi para esquecer. Que foi um ano horrível, só coisas más aconteceram e por aí fora. Esta não é, de todo, a minha leitura, nem a minha perspectiva.

SAÚDE,

A maré-baixa está cheia de vida

Quase todas as crianças gostam de ir à praia. E, há muitas atividades que podem ser feitas nas praias rochosas, mas é preciso ter cuidado. Cuidados que deve ter em praias rochosas: As rochas têm algas que podem fazer escorregar;Sobre…