Procuro todos os momentos que posso para estar em contacto com a natureza. Pode ser na praia, em alturas em que já não há ninguém e em que posso simplesmente ouvir o som do mar, o som do vento, quando…
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A maré-baixa está cheia de vida
Quase todas as crianças gostam de ir à praia. E, há muitas atividades que podem ser feitas nas praias rochosas, mas é preciso ter cuidado. Cuidados que deve ter em praias rochosas: As rochas têm algas que podem fazer escorregar;Sobre…
É urgente a Natureza!
Cresci junto ao rio de Colares, espaço da minha infância, sentia o que era viver com a Natureza! Esta memória existe em mim desde então e voltou a despertar com mais força numa viagem que fiz à Venezuela em 2014,…
Qual o papel das árvores no espaço urbano?
A propósito desta conversa que tive com a Fátima sobre a importância das árvores, surgiu um outro tema, igualmente, relevante: Qual o papel das árvores nas nossas cidades? É, assim, sobre a importância da natureza nos centros urbanísticos que hoje…
Yoga na natureza
A ideia de fazer Yoga na natureza é romântica. Claro que só a ideia o é. Quanto à realidade, tem de ter algumas coisas em linha de conta e relativizar. Contudo, é mesmo agradável. Falo por mim. As nossas origens…
Sê natural, como a natureza
Vivemos cada vez mais distantes da tão poderosa natureza e dos curativos recursos que ela tão genorasamente e gratuitamente nos oferece. Vivemos “dentro de gavetas”, circulamos dentro de “caixas”, corremos dentro das cidades, de tal forma que já nos esquecemos…
Brincar na Natureza
Com a chegada do tempo quente, é normal (e aconselhável) as crianças passarem mais tempo ao ar livre. Por esse motivo, aqui ficam alguns conselhos que me parecem importantes ter em atenção, para poder usufruir melhor desta altura do ano…
O poder da natureza
O mês de Julho aqui no Simply Flow é dedicado ao tema Natureza. Não que seja só neste mês que lhe damos atenção, mas, sim, porque vamos dar-lhe especial atenção. Há muito que se fala da urgência e importância de…
