Os rins são órgãos complexos e essenciais ao bom funcionamento do organismo. Quando alguma das suas funções fica comprometida, surge a doença renal. Esta é muito comum e afeta cerca de 10% da população mundial.
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Cancro da mama e exercício físico
Há também cada vez mais estudos que comprovam os benefícios da integração de prática de atividade física no tratamento do cancro da mama ou no pós-tratamento.
Fisioterapia respiratória – O que é e para que serve?
A fisioterapia respiratória deve apenas ser realizada por profissionais de saúde especializados, preferencialmente por fisioterapeutas em contexto clínico, hospitalar e/ou ao domicílio.
De médico e de louco, todos temos um pouco
A forma como precisamos uns dos outros, deve prevalecer no acesso aos cuidados de saúde e na forma como comunicamos neste setor.
Osteoporose: é possível prevenir?
A osteoporose é caracterizada pela perda de massa óssea e alterações na microarquitectura do osso tornando-o mais frágil e mais propenso a fraturas. A sua existência pode ser silenciosa até surgir a primeira fratura.
Cancro digestivo: prevenir é sempre melhor que remediar
A evolução destas doenças é variável, mas na maioria das vezes são muito silenciosas no início e só em fases adiantadas dão sintomas.
Mais vale prevenir do que remediar
Ao adotarmos uma atitude preventiva, criamos âncoras e um suporte mais robusto que nos permite lidar com mais capacidade perante qualquer adversidade.
Podemos prevenir o cancro?
Considerando a importância que o exercício e a atividade física têm para o nosso organismo, alguns autores classificam o sedentarismo como o principal fator de risco modificável para o cancro.
Como prevenir o envelhecimento do cérebro?
Deixo aqui algumas indicações de atitudes e comportamentos que irão ajudar a prevenir o envelhecimento não saudável do cérebro. Se fizer tudo que está a seu alcance, poderá mesmo obter melhorias notórias no seu desempenho cognitivo.
Comer para prevenir e enfrentar o cancro
Muitas vezes no contexto do cancro fala-se muito que o alimento X cura o cancro e que o Y provoca o cancro, mas este tipo de afirmações levam muitas vezes ao alarmismo e não traduzem o que a ciência nos diz.