“Os 7 hábitos dos casais altamente eficazes” é um livro destinado a casais de todas as idades. Eu até arrisco acrescentar que é um livro que aborda dicas práticas e essenciais para que qualquer tipo de relacionamento funcione.
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Quais são os limites do amor?
Quando pensa na palavra “limite” a que é que lhe soa? Parece-lhe algo restritivo ou potenciador? Sabia que no universo das relações a colocação de limites é o que as faz crescer? Mas, quais são os limites do amor? E quais são os diferentes papéis que desempenhamos nas relações?
A intimidade no casal
As relações marcadas pela intimidade são aquelas em que ambos mostram a sua vulnerabilidade, confiando que quem ama vai aceitar o outro com tudo o que é, de bom e de menos bom, e que quer ficar ao seu lado.
Dependência emocional: o amor não é assim!
A dependência emocional é como um transtorno aditivo, no qual o indivíduo necessita do outro para manter seu equilíbrio emocional. Dessa forma a dependência emocional ou afetiva é considerada um vício, assim como a dependência química.
Amor patológico: quando amar se torna um vício
As consequências do amor patológico são cada vez mais comuns e existem cada vez mais pessoas que não conseguem viver sem estar numa relação. Porquê? Porque amar alguém pode tornar-se num vício.
Será que ele(a) vai mudar?
Quando gostamos de uma pessoa mas não nos sentimos felizes na relação, agarramo-nos à esperança de que ele(a) mude e possamos voltar a ser felizes. Às vezes damos por nós a repetir os mesmos erros e a ter dúvidas. Será que ele(a) é capaz de mudar?
Porque há tantos divórcios em Janeiro?
O início de um novo ano permite compreender o que se quer na vida e o que não se quer. É com estas reflexões e fantasias que a motivação e força para se mudar de vida desperta. É o combustível para dar cor à vida. Porém, reflita bem e argumente consigo própria/o.
O problema não sou eu, és tu
O que é a violência emocional? O que é que é abuso? O que é que não é abuso? Será que ele(a) muda? O que é que é preciso para que ele(a) mude? O que fazer quando há abusos?
Como manter a chama acesa com o passar dos anos?
Com o tempo muitos casais queixam-se da falta de interesse do outro sentindo-se até pouco desejados. Durante a minha especialidade, o meu professor de endocronologia falou-nos da fisiologia da paixão, de como a “novidade” ativa vários órgãos do nosso corpo…
11 Mitos e verdades sobre as redes sociais (e as relações)
Como se não bastasse o facto de as relações já serem desafiantes em si mesmas, as redes sociais vieram baralhar-nos ainda mais. Há quem jure a pés juntos que o Facebook, o Instagram ou o Whatsapp só servem para prejudicar…