Este ano decidi criar um calendário virtual do advento sobre saúde mental. Após um ano em que todos vimos as nossas vidas viradas do avesso devido a uma pandemia, é urgente que o nosso foco esteja não só na saúde física, mas também na saúde mental, uma vez que ambas são essenciais para o nosso equilíbrio e bem-estar.
A anemia é uma doença sobre a qual pouco se fala e ela é muito, muito comum principalmente nas mulheres que têm períodos menstruais muito abundantes. Durante muitos anos, vivi esta realidade que, obviamente, tinha consequências para a minha saúde. Dores de cabeça, cansaço extremo…
Nos anos tem vindo a crescer o desejo de eliminar os pêlos do corpo. E, para esse efeito, a depilação a laser é, sem dúvida, a técnica de eleição, por excelência. Mas, será que é mesmo definitiva? E será prejudicial à saúde?
As doenças da tiroide afetam milhões de pessoas em todo o mundo. São cada vez mais os estudos científicos que relacionam disfunções na glândula tiroide a muitas condições físicas, emocionais e hormonais. Mas, afinal, quais são os efeitos físicos e emocionais de disfunções da tiroide?
Embora a OMS considere a enxaqueca como uma das doenças mais incapacitantes, a enxaqueca ainda não é reconhecida como doença pela sociedade. Se sofre de enxaqueca, não tenha receio de a assumir. Procure ajuda recorrendo a um médico que o possa acompanhar.
Todos os projetos têm um momento de idealização, outro de ponderação e outro de realização. Não basta sonhar é importante passar à ação. O espírito de liderança e a personalidade carismática dão o mote, mas ninguém move o mundo sozinho.
Como manter um espírito comemorativo intocado, sem julgamentos, sem fundamentalismos, garantindo a mínima produção de lixo? Aprenda a reduzir o desperdício em festas e eventos.
Os nossos especialistas fizeram questão de escrever um texto que entrasse dentro do período de comemoração o que fez com que a celebração continuasse também ao longo do mês de Novembro.
Este mês assinala-se o Outubro Rosa, dedicado às mulheres que lutam contra o cancro da mama e que merecem celebrar as pequenas vitórias.
Parabéns ao Simply Flow e a todos os que fazem parte deste projecto. Parabéns a ti, Fátima Lopes, por apostares na qualidade e na diferenciação. Esta é, sem dúvida, uma plataforma que faz a diferença na área da Saúde e…