Era Sábado, dia 14 de Março, e estava em casa, em quarentena voluntária, por respeito a mim e aos outros, quando li um texto que referia a possibilidade de, num momento de pico do Covid-19, os Profissionais de Saúde poderem…
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6 dicas para manter a pele das mãos saudável
Nesta altura complicada que estamos a ultrapassar é bom lembrar que a pele é a nossa barreira mais importante em relação ao meio ambiente e aos micróbios. Pele lesada, com feridas, gretas ou fissuras é pele com uma porta de…
Espuma de sabão contra o vírus mauzão
Quando os meus filhos eram pequeninos costumava inventar histórias consoante o lugar em que estávamos ou a situação. Como sou bióloga, tinham sempre uma base científica e alguma imaginação. Esta seria a história do Covid-19 que lhes iria contar, se…
5 perguntas e respostas sobre as crianças e o Covid-19
1. Afinal, existem ou não casos confirmados de crianças com Covid-19? Sim, existem. As crianças também são infectadas, mas estão mais “protegidas” do que os adultos, porque o seu sistema imunitário é mais competente a lidar com o vírus. Para…
União do corpo, da mente, das emoções e do espírito
Como professora de Yoga, tenho utilizado muito nas minhas aulas a expressão “União do corpo, da mente, das emoções e do espírito”. Menciono-a quando defino o Yoga e aquando da execução dos Asanas (posturas). Mas, agora que tudo parece estar…
Covid-19 na gravidez e na amamentação
Sabemos pouco deste novo coronavírus e, graças a Deus, há poucos casos nas grávidas e recém-nascidos. É importante que, neste momento, mantenham a calma e respeitem as indicações da Direção Geral de Saúde (DGS). Covid-19 na gravidez – O que…
Novo Coronavírus e animais de companhia
O que é a doença Covid-19? A doença conhecida como Covid-19 é provocada por um novo coranavírus (SARS-CoV-2) que infecta os seres humanos, sendo responsável pelo desenvolvimento de uma doença respiratória aguda potencialmente fatal. A principal forma de transmissão de…
Covid-19 – E, agora?
O Covid-19, também conhecido por coronavírus, chegou a Portugal e, segundo os especialistas, parece que veio para ficar. A verdade é que, até quem estava a desvalorizar a situação, teve de se render às evidências: o coronavírus está em todo…
O que não pode (mesmo) perder no Planetiers World Gathering
A menos de 1 mês e meio do maior evento de inovação sustentável, trazemos-lhe o que não pode mesmo perder no Planetiers World Gathering (PWG). Apesar de, até 23 de Abril, ainda serem esperadas muitas novidades, novos projectos e eventos…
Quais os impactos da progressão da Disfunção Temporomandibular?
A progressão da disfunção temporomandibular não é ainda absolutamente conhecida, uma vez que, condicionada pelos diversos factores externos que a potenciam, tem mostrado evoluir de variadas maneiras em diferentes pacientes. Sabe-se, no entanto, que após o deslocamento anterior do disco…
