Sempre que chega o mês de Julho é comum ouvirmos falar da campanha #plasticfreejuly. Mas, afinal, que campanha é esta? A campanha #plasticfreejuly, criada pela Plastic Free Foundation, é uma iniciativa internacional que mobiliza milhões de pessoas em todo o…
Agarremos numa lupa, de seguida seguramos numa embalagem de champô, num desodorizante, num creme anti acne, num dentífrico, num protetor solar, numa loção anti piolhos e comecemos a ler a infinidade de constituintes que cada um dos produtos apresenta, muitos…
Nem sempre é fácil medirmos o impacto real que as nossas ações têm no planeta, mas existem alguns hábitos que podemos alterar para que este impacto seja mais positivo. Como poderá verificar, não é necessário alterarmos totalmente o nosso estilo…
3 milhões de portugueses não adoram a primavera, nem o início do verão porque vivem agarrados a lenços de papel! Sabia que: 1/3 dos portugueses sofre de alergia?30% dos portugueses sofrem de rinite alérgica?18% dos portugueses têm queixas de conjuntivite…
Os primeiros mil dias de vida de um bebé são de extrema importância. Considerado o período mais importante no desenvolvimento das crianças, é importante que os pais tenham acesso a toda a informação para que possam ajudar o bebé a…
Temos observado um aumento de casos em que a causa de a gravidez não acontecer resulta de fatores masculinos. Podemos considerar que, atualmente, é tão frequente como a causa feminina. Por isso, é importante que na consulta esteja presente o…
O desconfinamento começou, as pessoas retomam as suas actividades e o uso de medidas de proteção generalizou-se. Temos (e bem) de usar máscaras em locais fechados e evitar a transmissão de saliva/gotículas pela boca e nariz. E as mãos, como…
Depois da cozinha, a casa-de-banho era a divisão cá em casa que mais lixo gerava. Muitas embalagens plásticas, muitos produtos diferentes, cada um com um propósito específico: champôs (mais do que um, não fosse o cabelo mudar subitamente de temperamento…),…
O que é o diafragma? O diafragma é um músculo em forma de cúpula, inserido anteriormente no osso esterno, lateralmente nas seis últimas costelas e posteriormente às três primeiras vértebras lombares. Tem como função os movimentos inspiratórios e expiratórios. É…
Já pararam para pensar em todos os litros e litros de água potável que vão diariamente pelo cano abaixo até aquecermos a água do nosso banho? Tendo em atenção este desperdício encontrei uma alternativa simples e fácil de aplicar em…
