A nutrição fetal é onde tudo começa. Os aportes nutricionais influenciam o desenvolvimento da estrutura e da expressão genética do feto no período que vai da concepção ao parto. Se esses efeitos serão positivos ou negativos dependerá da forma como…
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Fisioterapia? A sua saúde passa por aqui.
O que é a Fisioterapia? A Fisioterapia consiste na avaliação, orientação e tratamento de indivíduos e/ou de populações, por forma a identificar défices/limitações e restabelecer a normalidade corporal. Não há Fisioterapia sem Fisioterapeuta. A Fisioterapia e o Fisioterapeuta são indissociáveis,…
Como falar com as crianças e os jovens sobre sexualidade?
A Educação Sexual é uma ferramenta imprescindível na Educação. Apesar de ser uma área de extrema importância é também alvo de muitas objecções. Quando falamos em Educação Sexual, a maior parte das pessoas, imagina sexo, como se falar de sexualidade…
A importância do termómetro
Quando há febre, há vontade de ter um termómetro por perto e há também uma tendência para tomar, ou dar a tomar, de imediato um medicamento para a febre. Comecemos, então, por perceber… O que é a febre? A febre…
7 Perguntas e respostas sobre Ovários Micropoliquísticos
1. O que é a Síndrome de Ovários Micropoliquísticos? A Síndrome de Ovários Micropoliquísticos é a alteração endócrina mais frequente nas mulheres em idade fértil. Estima-se uma prevalência entre 8 e 13%, de acordo com as populações estudadas. 2. Ovários…
O que é isto da febre?
A febre é o principal motivo de procura de recurso a consultas médicas de urgência em pediatria. Apesar de ser “apenas” um mecanismo de defesa do organismo, é muitas vezes um sinal assustador para os pais, que gera muita ansiedade,…
Quem se atreve a desperdiçar alimentos?
Li recentemente, provavelmente como muitos de vocês, notícias que nos deram a conhecer que nalguns supermercados estavam a ser deitados no lixo alimentos que ainda estavam em condições para serem consumidos. Alguns eram embalados e ainda estavam dentro do prazo…
Quais são os desafios da adolescência e da juventude?
Com que idade começa a adolescência? E quando termina? O início da adolescência está definido pela Organização Mundial de Saúde (OMS) aos 10 anos, com diferenças entre rapazes e raparigas de cerca de 2 anos. Mas o final desta fase…
A arte do greenwashing
Sabe identificar quando um produto não é tão “verde” quanto o pintam? Não podemos negar que a sustentabilidade está na moda. Com os crescentes sinais de alarme sobre o que andamos a fazer à nossa casa comum, tem-se assistido a…
As vantagens de comprar a granel
Inspirado no passado e no que de mais tradicional as mercearias antigas tinham, o granel está de mãos dadas com o presente e com o futuro. Evoluiu. Adaptou-se aos tempos. Os relatórios de tendências do mercado apontam a vontade dos…
