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WORK-LIFE BALANCE,

O pecado de uma carreira de sucesso

Descobri que a palavra sucesso é um gatilho para alguém que está em burnout. Uma pessoa exausta quer ou precisa de afastar-se do sítio onde se gastou e, acreditem, o sucesso, pode ser um sítio de grande cansaço. É possível manter uma carreira de sucesso de forma consistente e com paixão pelo trabalho, sem nos deixarmos consumir?

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WORK-LIFE BALANCE,

Como desligar do trabalho?

Como desconectar das responsabilidades e conseguir usufruir de tempo de qualidade para descansar, sem se deixar levar por pensamentos como “coisas a fazer quando sair daqui”, “tenho de tratar disto e daquilo”? Como ter uma vida com poesia e prosa?