Nesta estação do ano conjugam-se alguns factores externos que, muitas vezes ajudados por erros que cometemos, aumentam o risco de desequilíbrio da flora vaginal e agressão da pele da vulva.
Arquivos
7 sugestões de leitura para este Verão
Verão, férias e lazer combinam na perfeição com livros. Por isso, para os próximos meses de calor e céu azul, deixo-vos 7 sugestões de leitura para todos os gostos.
Será que as férias são amigas dos casais?
As férias de Verão representam a oportunidade de parar e recarregar baterias. A maior parte das famílias anseia pela possibilidade de passar tempo de qualidade juntas, estreitar laços e colecionar memórias felizes que ajudem a enfrentar os meses de trabalho…
3 receitas doces para dias de calor e de férias
Quem não gosta de uma sobremesa? Elas têm sempre lugar à mesa. Nestes dias de calor privilegiamos as sobremesas mais frescas ou com fruta, e também coisas mais leves. Mas elas continuam a fazer parte das nossas mesas, dos nossos…
6 Dicas para uma pele bonita e saudável no Verão
O Verão é “sinónimo” de calor, sol, mar, muitos banhos e estadias prolongadas no ar livre. Por isso, também pode ser “sinónimo” de cabelo seco, escaldões, manchas, pele seca, calcanhares gretados e unhas fissuradas. Mas não é obrigatório que assim…
Será que tomar banho depois de comer é mesmo perigoso?
Pai, já posso ir para a água? Esta é uma pergunta que fiz infinitas vezes aos meus pais, nas tardes quentes de Verão em que estávamos na praia, piscina ou perto de um rio. Invariavelmente a resposta era: “Ainda não,…
O que levar para comer na praia?
Com um Verão incerto estamos todos com sede de praia e mergulhos no mar. Nada melhor do que nos munirmos de snacks saudáveis para petiscar enquanto estamos na praia, para não cairmos nas tentações que por lá andam como os…
5 receitas de saladas frescas e nutritivas para o Verão
No Verão, com o calor que se faz sentir, o que mais apetece comer são saladas frescas, que nos ajudam a suportar o calor que se faz sentir. Todos nós, quando estamos em equilíbrio tendemos a fazer escolhas naturalmente acertadas…
Calor: os perigos escondidos para cães e gatos
Com a chegada dos dias longos e quentes, podemos gozar, nós e os nossos cães e gatos, todo o esplendor da natureza. Entretanto será de esperar que os nossos animais tenham um comportamento diferente. Porque motivo os cães e os…
Soluções Ecológicas para Caminhadas de Verão
Já vamos a meio de Agosto e os planos de férias ainda não estão finalizados? Porque não uma experiência de harmonia com a natureza, com o mínimo de impacto ambiental e com todo o respeito pelas culturas locais e regiões?…