Quando me vi obrigada a vir para casa, para poder assegurar a quarentena do meu filho e, ao mesmo tempo, todas as responsabilidades da casa, acreditava que me ia sobrar muito tempo livre. Achava até, ingenuamente, que iria fazer algumas…
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Dia Mundial da Mulher? Sim, ainda é preciso!
O Dia Mundial da Mulher ainda continua a fazer sentido e ainda tem de ser celebrado. Porque ainda persistem desigualdades entre os géneros e muita pressão sobre as mulheres. Na minha profissão nunca me senti tratada de forma diferente pelo…
Vitoria Vitória, vamos contar uma história!
Há coisas às quais não conseguimos atribuir um preço devido ao valor que têm. Uma boa noite de sono é uma delas. Imagine ser criança e essa noite ser passada num hospital. Ao pensar nestas crianças – e nos seus…
O que é o verdadeiro sucesso?
A palavra sucesso encerra em si múltiplos significados e emoções. A sociedade actual impõe-nos que tenhamos um hiper sucesso em tudo, alimentando as comparações tóxicas e tantas vezes feitas de forma ignorante. A comparação de sucessos ainda não é feita…
Afirme-se!
O ano começou há pouco e sinto que este mês é feito sobretudo de tomadas de decisão, reflexões demoradas e vontade de fazer acontecer. Até porque iniciámos este ano, uma nova década. E, para começar esta nova década em grande,…
Viva a magia dos Reis Magos!
O Natal em Espanha tem mais um dia de festa,o dia de Reis, que se celebra a 06 de Janeiro. É igualmente uma festa de família, onde nos reunimos na noite do dia anterior. Na maior parte das casas espanholas…
Em 2020 só quero amar e ser amada pelos meus
Um início de ano inesperado… Na manhã de 01 de Janeiro, estava a preparar um texto sobre a entrada neste novo ano para partilhar aqui convosco, quando recebi um telefonema da minha filha. O Brownie tinha desaparecido. Sem conseguir terminar…
Que seja uma nova década especial!
Mais um ano que termina e este é o momento ideal para passar 2019 em retrospectiva. Fazer um balanço do que correu muito bem, bem e menos bem. Agradecer por todas as aprendizagens, todos os desafios, todos os crescimentos e…
A todos um Bom Natal
“No Natal pela manhã…” E, já todos estamos a cantarolar a famosa música do Coro de Santo Amaro de Oeiras, certo? Se existe música que nos coloca a todos na vibração de Amor que nos invade nesta época, é esta. …
O melhor presente é estar presente
Decidi dedicar este último mês de 2019 a um tema que, para mim, tem um significado muito especial – “Estar presente”. Estar presente é das coisas mais importantes que fazemos na vida. Para nós e para os outros. Todos desejamos…
