Cristina Leal e Cláudia Fernandes são as autoras do “Livro de Elogios”, um projeto que nasceu da urgência de tratarmos o elogio com o valor que ele verdadeiramente tem.
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Como começar o dia com mais energia física e mental?
Temos infinitas possibilidades de escolha, tanto para o que é positivo, como para o que é negativo. Focarmo-nos naquilo que nos deixa felizes, ou no que nos deixa tristes, é uma escolha, que normalmente acontece inconscientemente, mas pode e deve passar a ser consciente.
O poder das nossas memórias
Resolvi escrever sobre o poder das nossas memórias, porque tenho vindo a aperceber-me que, nestes tempos de tanta incerteza e dificuldade em fazer planos para mais do que um dia seguinte, temos de ir buscar a algum lugar a força anímica para nos mantermos com esperança, fé e atitude positiva.
Sê a personagem principal da tua vida
Assumir que podemos ser as personagens principais da nossa história poderá ser um bom ponto de partida neste caminho onde estamos a aprender a olhar para nós, sendo que se esta história for feita sozinha nunca passará de um monólogo. Todas as histórias têm vários personagens sendo que cada um tem o seu papel e a sua importância.
10 Dicas para um Ano Novo repleto de Boas Energias
O Feng Shui não é só espaço, também é mente e corpo, pois preconiza a harmonia entre o exterior e o interior. E, como renovar por dentro e por fora é um detox fundamental nos dias de hoje, aqui ficam 10 passos para um Ano Novo, repleto de Boas Energias.
“Ano Novo, Vida Nova” – Um pedido pouco claro…
Para que esta não seja uma frase feita, o melhor é projetar “Ano novo, novas mudanças”. Ou “Ano novo, novos capítulos”. Ou “Ano novo, novos desafios”. Porque isto sim, parece-me tangível.
Atreve-te… a fazer um Restart!
Lembra-te que não podes, não é possível voltares atrás e alterares algo no teu passado, mas é sempre possível recomeçares hoje e alterares tudo no teu futuro. Atreve-te a fazê-lo. Atreve-te a fazer um Restart!
10 Dicas para uma vida mais leve e positiva
O Feng Shui é uma arte milenar que promove o equilíbrio dos espaços, corpo e mente. Mas, como pode o Feng Shui ajudar-nos a ter uma vida mais leve e positiva?
De tudo o que peço a 2022: Esperança, Amor e Fé.
ainda que lá atrás não tenha conseguido compreender esta volta de 180º, aprendi uma nova forma de planear os meus dias: reorientando-os para o essencial.
O Buda e o Audaz
Se sente que existem pessoas que parecem ter uma luz específica para atrair o sucesso e não entende porque é que por mais que se esforce, não consegue tal feito, então tem de ler este livro: “O Buda e o Audaz”.